渡部
オリンピックの年は、寝不足ぎみ。まあそう言っても元々睡眠力が低下しているので朝は早くに目が覚める。ただ今年のオリンピック中継は、好きな種目を見るのに苦労したが、選手の頑張りはすごいと思った。私も少しは、見習って足腰鍛えようと思ったが、この猛暑。頑張って熱中症にでもなったら大変。涼しい部屋でＴＶ観戦を決め込んだ夏休みだった。
中島
浴衣姿の娘さんを見かけたら、足元はサンダル、履き慣れない下駄よりも快適なのだろう。手にはスマホや扇風機だから、しっくりくるような。昔は高いヒールのパンプスを履いて、外反母趾になる女性が多かった。ファッションも自由、楽な方が良いと思った。
田村
今日（執筆日2024.8.2）は今までのむせ返る様な暑さが和らぎ、木陰では少し涼しさも感じられる程だった。温度が下がったのか湿度が落ち着いたのか分からないが、少し前まで外に出るときは木陰でないと厳しい暑さになっていたので、嬉しく感じた。今年の夏は帰省する方も多いと思いますので、皆様もお体ご自愛下さい。
野崎
夏も残暑です。今は1年中スキンケアに日焼け止めは欠かせません。でもなるべく日に焼けないために肌の乾燥を防ぐことが大切です。夏の強い紫外線に負けないよう、ビタミンCや美白成分の入った化粧水を使い、夜お風呂に入った後はフェイスパックをします。私は美意識高い娘たちに刺激をもらっています。
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